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養生藥膳食譜套書(8書合訂本)
藥膳食療是養生的不二法門，但每人體質不同，加上不同時辰、節氣，又應該如何吃、怎樣吃？中醫師、營養師專業建議及推薦超過1000道食譜，讓您身體健康，預防生病！
書籍包括(共8本)：
1. 本草綱目對症食療藥膳
2. 參照《本草綱目》中醫食療經典藥方，配製235道養生食療藥膳
3. 中藥材保健圖典
4. 精選介紹85種日常生活中最常用的中藥蔬果，嚴選上百道常見養生藥膳
5. 對症藥膳速查圖典
6. 精選220道簡單易做的養生藥膳，運用天然的中藥與食材，吃出元氣與活力
7. 對症藥膳養生事典 修訂三版
8. 精心設計298道營養美味的藥膳食譜，輕鬆預防及改善病痛
9. 神奇的12時辰飲食養生法
10. 說明每天12個時辰對應的經脈、相應的臟腑及應注意的養生重點
11. 體質調理食療養生
12. 6大體質對症食療養生法，食材和藥材精心搭配，簡單學會250道養生藥膳
13. 春夏食療特效食譜
14. 營養師推薦168道養生元氣料理，教您春夏季節正確進補方法
15. 秋冬養生特效食譜
16. 中醫師專業建議秋冬飲食生活保健妙招，168道調養體質健康料理全公開

*電子套書五八折大優惠：HK$388！(紙本套書原價：約HK$674)
*可無限次下載、閱讀App內書籍，方便收藏及重溫